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Romanzo alimentare. Guida alla dieta libera e senza rinunce

Contenido del libri

  • Autore: Francesca Viti
  • Editore: Segni e Suoni
  • I dati pubblicati: Gennaio '2016
  • ISBN: 9788890419331
  • Formato del libri: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero di pagine: 259 pagine pages
  • Dimensione del file: 34MB
  • Posto:

Sinossi di Romanzo alimentare. Guida alla dieta libera e senza rinunce Francesca Viti:

Come calcolare il proprio metabolismo basale? Come variare, intelligentemente,le proprie scelte a tavola? Qual e la griglia settimanale che ci aiuta arispettare la frequenza degli alimenti? Quanto conta un'attivita fisicacostante per il benessere personale? Un testo per tutte le risposte utili achi vede la dieta come stile di vita. Soluzioni individualizzate perassaporare l'esistenza senza patemi ed eccessi e per abbattere tutti glistereotipi vecchi e nuovi sulla nutrizione. Perche mangiare e, innanzitutto,saper amare se stessi.
How to calculate your basal metabolic rate? How to vary, intelligently, your choices at the table? What is the weekly grid which helps us to respect the frequency of food? How important is constant physical activity for personal wellness? A text for all useful answers to those who see the diet as a way of life. Individual solutions for savoring the existence without worries and excesses and to knock down all new and old stereotypes about nutrition. Because eating is, first, to know how to love themselves.

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Comentarios

Michela Romanzo alimentare. Guida alla dieta libera e senza rinunce libri crittografia epub

Danke ich werde es heute noch downloaden vor 21. Uhr

Ercole

Ciao jojo, das ist wirklich schade, aber ich möchte das Buch trotzdem nicht zum Download freigeben, da ich noch immer den Wunsch habe, es irgendwann zu verkaufen.

Adamo

il libro è interessante, mi piacerebbe più triste se si fino data di